1、鸡肉是一种高蛋白低热量的食物，蛋白质含量是所有食物中之一。
对于营养不良的人可以提供充足的营养成分。

2、鸡肉可以增强体质，强身健体。

3、鸡肉含有人体大量需要的磷脂，对于身体的生长发育提供很多的营养。

4、鸡肉除了蛋白质含量很高，特色小吃烧鸡，除此之外还有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。

肉的好处：补充营养鸡肉是富含营养成分的肉食之一。
虽然我们平时都知道肉对身体是有好处的，并且会尝试很多种鸡肉的不同做法，但是我们很少人知道，肉的具体功效在哪里，它含有的营养具体是什么。

鸡肉中含有非常多的营养物质，其中含量丰富的是蛋白质。
鸡肉中的蛋白质不仅含量高，而且种类还十分丰富，不仅仅是单一的蛋白质种类。
除了蛋白质之外，特色小吃报价，还含有大量的维生素C、维生素E等。
不管是蛋白质还是维生素C、维生素E，它们的消化率都很高，特别容易被人体吸收消化。

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